Как отрастить ногти?
Для некоторых людей отрастить длинные и красивые натуральные ногти довольно проблематично. Но если придерживаться некоторых советов, то это станет вполне реально.
Конечно, можно и просто покрыть ногти гелем или чем-то подобным, или нарастить искусственные, но в этом случае ваши природные ногти очень сильно испортятся и при снятии геля станут только больше ломаться и слоиться. Поэтому ниже будут изложены советы, помогающие самостоятельно отрастить ногти, не прибегая к процедуре наращивания.
Самое главное, что нужно сделать – это начать питаться правильно. В вашем рационе обязательно должны быть витамины групп А, В, С и Е. Именно они помогают сделать ногти более крепкими и здоровыми, и, соответственно, способствовать их росту. Также не забывайте включить в свое питание и некоторые минералы. Всё это очень важно, ведь, не сделав этого шага, у вас не получится отрастить ногти, так как они постоянно будут надламываться или слоиться, а вам ведь этого не нужно?
Также вам нужно выполнять правильный уход за ногтями во время их роста. Это тоже немаловажно.
Если вы красите ногти, то, когда приходит время снимать лак, не используйте средства для снятия лака, содержащие ацетон. Это действительно вредит здоровью ваших ногтей. Лучше всего, чтобы в состав средства входили какие-нибудь натуральные масла.
Когда вы подпиливаете ноготки, используйте пилку из стекла и картона. Это также осуществляет более бережный и здоровый для ногтей уход.
Обязательно для лучшего роста ногтей размягчайте кутикулу. Для этого можно сделать специальную ванночку с использованием каких-либо полезных масел и прочего.
Если уж заговорили о кутикуле, то можно сказать, что обязательно вам нужно ее удалять во время отращивания ногтей. Удалять кутикулу можно разными способами, подходящими именно для ваших рук. Если кутикулы не удалять, то рост ногтей значительно затормозится.
Чтобы ногти действительно отросли быстрее, обязательно приобретите лак, специально предназначенный для укрепления ногтевых пластин. Такой лак можно найти в любой аптеке или косметическом магазине.
Также рекомендуется делать небольшой массаж для кутикулы, что тоже поспособствует росту ногтей. Вы просто должны массажировать ее круговыми движениями. Можно в дополнение к этому применить масла и крема во время массажа, что будет даже еще лучше. Еще, как народное средство можно использовать йод. Вы можете периодически смазывать им ногти, но только на ночь и не слишком часто.
Если вы любительница разноцветных лаков, то во время отращивания лучше ими особо не пользоваться. Можно использовать прозрачный лак, но не цветной. В противном случае ногти просто испортятся и не смогут отрасти нормальными и здоровыми, что вам и нужно. Поэтому лучше хотя бы на время отказаться от цветных лаков.
При уборке в доме или другой работе лучше не касайтесь всяческих химических средств. Просто наденьте резиновые перчатки и тем самым обеспечьте защиту вашим ногтям. Химические средства, как ни что другое вредят ноготкам и противоборствуют их здоровому и крепкому росту. Так что обезопасьте себя и свои ногти.
Конечно же, если для вас мало всех этих домашних советов, которые вы с легкостью можете исполнить, то есть еще один выход – пойти в специальный салон и сделать парафинотерапию. Во время этой процедуры мастер накладывает на кутикулу специальный парафин, что насыщает ногти хорошими веществами и кислородом, ну и конечно же в итоге ногти будут расти значительно быстрее.
Вот и все наиболее простые советы о том, как же быстро можно отрастить ногти самостоятельно. Конечно же, у каждого отдельного человека эта процедура займет разное количество времени, но уж точно это будет намного быстрее, чем вообще ничего не делая.
