Как сохранить брак

Свадьба должна ознаменовать начало нового эта в жизни двух любящих людей, но для многих молодоженов семейные будни становиться настоящим испытанием, которое смогут пройти далеко не все. Жизнь после свадьбы требует от пары прикладывания определенных усилий. Знание распространенных причин возникновения конфликтов и способов их улаживания поможет сделать совместное проживание более комфортным для обоих участников.

Почему возникают проблемы после медового месяца?

Счастливые моменты церемонии бракосочетания, которым предшествовали многие дни подготовки и ожидания, торжественный обмен кольцами и сладкие поцелуи под восторженные аплодисменты гостей оставляют приятное впечатление о дне свадьбы. Но после получения долгожданного свидетельства о браке молодожены сталкиваются с тяготами семейной жизни. Они не знают, как сделать отношения в браке такими же легкими и непринужденными, какими они были до свадьбы.

После завершения медового месяца пара сталкивается с суровой обыденностью, и чувство праздника остается далеко позади. Жизнь в законном браке начинает наполняться маленькими разочарованиями, которые словно снежный ком накатываются на отношения. Отягощенные повседневной рутиной, они начинают разрушать семейное счастье.

Причиной этому становятся следующие факторы:

Интимная жизнь. У некоторых молодоженов, особенно если отношения до свадьбы не сопровождались интимной жизнью, сложности начинаются в первую же брачную ночь. Разочарование в постели способно на долгое время отдалить новоиспеченных супругов друг от друга.

Суровая реальность. Супруги нередко имеют романтизированное представление о том, как должна вести себя в браке их вторая половинка. Мужчины хотят видеть девушку податливой, безотказной, имеющей спокойный нрав и ангельский характер. Женщины желают находиться рядом с любящим принцем на изумительно белом коне. Несоответствие ожиданий действительности еще больше усугубляет проблемы в совместной жизни, вызванные неожиданными переменами.

Необходимость смены образа жизни. Совместное проживание предполагает необходимость отказа от некоторых своих привычек, выработанных за долгие годы. Если молодые супруги не готовы меняться ради «притирки» друг к другу, они все чаще раздражаются и выражают свое недовольство. Сначала ссоры могут происходить по мелочам, но со временем они перерастают в долгоиграющие скандалы, подмывающие фундамент семейных отношений. При возникновении разногласий супругам важно сдержанно проявлять свои эмоции, чтобы избежать разрушительных последствий.

Вмешательство хороших знакомых и родителей. Нередко близкие люди, к мнению которых новоиспеченные муж или жена прислушиваются, начинают влиять на отношения супругов, нашептывая одному из них о недостатках второй половинки, дают неуместные советы.

Проблемы в быту. Зачастую молодые люди, начиная строить семейные отношения, берут пример со своих родителей. Если супруги воспитывались в различных условиях, такой подход может привести к возникновению проблем. Муж может быть огорчен отсутствием желания у любимой гладить ему брюки или приносить ужин в постель, а жена нередко сталкивается с тем, что ее избранник не хочет помогать ей по дому.

Рождение ребенка. Это событие становится настоящим испытанием даже для супругов, которые успели прижиться друг к другу. В случае с молодоженами, которые только начали налаживать свои отношения в быту, пополнение в семье может стать основной причиной возникновения разногласий и развития скандалов. Причин тому несколько:

• Отсутствие полноценной интимной жизни в течение нескольких месяцев после рождения крохи;
• Усталость, вызванная необходимостью круглосуточного ухода за новорожденным;
• Нежелание одного из родителей жертвовать собой во благо ребенка;
• Отсутствие возможности у пары уделять друг другу столько же внимания, как раньше.

Эти причины приводят к постепенному накоплению усталости, раздражительности и становятся причиной развития депрессии. Проблема усугубляется отсутствием желания или возможности у родителей пары поучаствовать в процессе воспитания малыша, снимая с супругов часть нагрузки. Рождение ребенка особенно тяжело переносится теми, у кого это событие произошло в первые месяцы после бракосочетания.

Справиться с возникшими проблемами удается далеко не всем супружеским парам, что является причиной столь значительного количества разводов среди молодых семей. Для сглаживания последствий ссор нужно стараться не переходить на личности, чтобы не начать бездумно оскорблять друг друга, забывая о необходимости решения проблемы.

Выяснив причины, которые могут приводить к разрушению гармонии супружеских отношений, стоит позаботиться о выборе путей решения данной проблемы.

Отношения супругов с родителями

Молодой паре важно выстроить с родителями друг друга хорошие отношения. Они могут помогать супругам переживать семейные трудности, или наоборот — ворошить улей с проблемами, вытаскивая их наружу.

Для налаживания отношений с родителями молодой паре необходимо предпринять следующие действия:

• Учитывать манеру поведения отца и матери своей второй половинки. Важно еще перед свадьбой ознакомиться с обстановкой, которая царит в доме его или ее родителей. Если манера общения в семье дружественная, то можно не переживать о вероятности разжигания вражды между молодоженами со стороны старшего поколения. Если же обстановка в семье супруга или жены накаленная, то придется приложить немало усилий, сглаживая острые моменты в общении с ними. Поскольку мужчины нередко копируют поведение своих отцов, а женщины — матерей, в случае с конфликтными родителями своей второй половинки мужу стоит смотреть на манеру общения отца супруги, а жене — на поведении матери своего избранника, и делать все наоборот.
• Избегать конфликтов. Общение с родителями своей второй половинки, особенно при проживании на сопряженной или общей территории, неизбежно приводит к незначительным ссорам на бытовой почве. Свекровь наверняка захочет научить младшую хозяйку «правильно» обходиться с ее сыном. При проживании у родителей жены, большую часть ударов принимает на себя ее избранник, не способный или не желающий соответствовать идеалам ее родителей. При возникновении подобных проблем нужно подстраиваться и стараться угодить старшему поколению, либо перебираться на отдельную жилплощадь. Для сохранения молодой семьи лучше всего подходит вариант с переездом.
• Отказаться от оскорблений. Если все же не удалось избежать конфликта с родителями второй половинки, необходимо отказаться от использования нелестных слов и перехода на личности. Свое мнение нужно отстаивать спокойно и деликатно.
• Показать родителям заботу об их ребенке. Они всегда будут стараться заботиться о нем, даже если он уже взрослый и самостоятельный. Для сохранения с родителями хороших отношений важно убедить их в своей искренности и желании заботиться о второй половинке. Они с большим удовольствием примут в семью человека, который будет хорошо относиться к их ребенку и стараться сделать его счастливым.

Для налаживания гармоничных отношений между двумя поколениями супругам необходимо действовать сообща, избегая конфликтных ситуаций.

Быт после свадьбы

Совместное проживание предполагает необходимость разделения бытовых обязанностей, но супруги не всегда находят общий язык при решении данного вопроса. Для многих семейных пар вопросы, связанные с поддержанием чистоты и порядка в жилище достигается нелегко.

Чтобы бытовые проблемы не нанесли урон семейным отношениям, необходимо придерживаться определенных рекомендаций:

• Нужно договориться заранее. Домашняя работа, как и любая другая, способна сделать человека уставшим и раздражительным, поэтому хозяйке жилища также необходим отдых. Если женщина сможет иногда снимать с себя груз ответственности за поддержание порядка в помещении, она гораздо охотнее будет переносить возложенные на нее хлопоты по дому. Необходимо заранее обговорить разделение обязанностей по решению хозяйственных проблем.
• Романтика в отношениях. Чтобы влюбленность не осталась в прошлом, уступив место рутине, стоит периодически радовать друг друга меленькими сюрпризами, романтическими ужинами при свечах, букетами цветов.
• Важно устраивать себе праздники. Необходимо по возможности отдыхать вне дома: ходить в гости к близким друзьям, проводить вдвоем время на даче, выезжать на природу в живописные места, посещать парки, проводить время в кино или кафе. Романтический отдых от приевшегося быта станет тем стержнем, который поможет укрепить брак.

Как организовать семейный бюджет?

Распределение доходов семьи является одним из наиболее важных и щепетильных вопросов. Чтобы финансы не стали яблоком раздора, необходимо учитывать следующее:

• Когда мужчина основной добытчик. Если в пополнении семейного бюджета главная роль отводится супругу, женщине стоит заняться остальными домашними обязанностями: обеспечением полезным и аппетитным питанием, уходом за детьми, поддержанием порядка и уютной атмосферы в жилище.
• Когда женщина зарабатывает больше. В последнее время нередки случаи, когда супруга зарабатывает значительно больше своего спутника жизни. В этом случае важно отказаться от упреков. Стоит вдвоем обсудить данную ситуацию, находя обоюдно выгодное решение.
• Деньги нужно тратить с умом. При распределении семейного бюджета важно заранее составить список самого необходимого, на что нужно потратиться в первую очередь. Излишки средств, если они будут, можно потратить на покупку приятных мелочей и развлечения. Рекомендуется, если есть такая возможность, откладывать часть дохода семьи (не менее 10%) «на черный день». Чтобы не омрачить моральную атмосферу в доме, распределением доходов нужно заниматься совместно. Это не всегда бывает легко и мнения супругов часто не совпадают, но от способности найти компромиссное решение будет зависеть сохранность отношений.
• Каждому важно иметь карманные деньги. Не рекомендуется требовать от своей второй половинки заносить в семейную копилку все до последней монеты. Обоим супругам важно иметь возможность распоряжаться небольшой суммой на карманные расходы. Эти деньги они смогут потратить на любимые увлечения или покупку маленьких презентов для любимого человека.

Как быть с друзьями после свадьбы?

Связав свои отношения узами брака, молодые люди сталкиваются с необходимостью смены круга общения. Наличие домашних забот и детей вносят существенные коррективы в жизнь супругов, поэтому на частые посиделки со старыми друзьями у них не хватает времени.

Если супруги будут проводить много времени в своем прежнем круге общения, это может восприниматься окружающими как попытка избежать нахождения в семье. Поэтому рекомендуется сделать своих близких друзей общими, приглашая их в гости, и общаясь с ними всей семьей.

Личное время важно для каждого

Семейная жизнь накладывает на мужчину и женщину определенные обязательства, но все иногда нуждаются в необходимости побыть наедине или пообщаться со старыми друзьями.

Важно позволять своей второй половинке изредка заниматься тем, что не приносит практической пользы семье. В противном случае постоянная нагрузка, отсутствие свободы и возможности расслабиться наверняка приведут к мелким придиркам, которые впоследствии станут причиной громких скандалов.

Поэтому важно доверять своему любимому человеку, позволяя ему иногда отлучаться для общения с друзьями или занятий любимым делом. Но и себя не стоит обделять возможностью отдохнуть, чтобы иметь возможность набраться сил. Отношения, основанные на взаимном доверии и понимании, способны укрепить семью, в которой каждый участник будет чувствовать себя хорошо и не захочет искать счастья на стороне.

Если, вернувшись домой после тяжелого дня, муж или жена не горит желанием пообщаться, не стоит навязывать разговор. Первые 30-60 минут можно отвести своей второй половинке на обдумывание произошедшего и расслабление. Это позволит избежать общения в напряженной обстановке.

Первый год после свадьбы. Как его пережить?

Не всегда есть возможность до свадьбы узнать любимого человека достаточно близко, поэтому после первого года, прожитого вместе, может возникнуть чувство угасания любви. Мужья и жены часто отмечают, что их вторая половинка уже не уделяет им столько же внимания и заботы, как раньше.

Изъяны некогда горячо любимого человека, которые он скрывал, успели проявиться во всей красе. Это ставит брак под угрозу, и для сохранения семьи нужно поддерживать любовные чувства, которые не дадут мелким неурядицам стать преградой на пути к счастливой семейной жизни. Сохранению отношений будет способствовать следование следующим советам:

• При появлении разногласий часто лучшим выходом из ситуации является принятие мнения любимого человека, даже если он не прав. Отстаивание своей точки зрения нередко приводит к усугублению проблемы.
• Супругам важно смириться с изъянами друг друга. Нахождение в браке предполагает необходимость обоюдной работы над ошибками и принятия недостатков своей второй половинки. Не стоит поддаваться желанию переделывать человека без его согласия.
• Депрессию нужно преодолевать вместе. Состояние унынья, ухудшение настроения, внутренняя пустота — это те препятствия, с которыми часто сталкиваются молодые пары на начальном этапе совместной жизни. Серьезные отношения возлагают на человека определенные обязанности и ограничения, которые нужно обсуждать вместе. Важно с пониманием относится к поведению своей второй половинке, спокойно обсуждая волнующие вопросы для нахождения компромисса. Каждый должен чувствовать определенную свободу, но злоупотреблять ею не стоит. Теплые отношения помогут любящим супругам спокойно решать сложные вопросы.
• Когда муж или жена возвращается домой не в духе, стоит постараться поднять настроение своей второй половинке, а не приставать с расспросами и проблемами. Этому будет способствовать аппетитный ужин, приправленный теплыми словами. Но при этом важно не выглядеть навязчивым. Нужно показывать готовность выслушать о наболевшем, но настаивать на беседе не стоит.
• Всегда нужно смотреть на жизнь в положительном ключе. Любящие люди должны распределять между собой груз ответственности, поддерживая друг друга в трудные минуты. Чтобы не столкнуться после свадьбы с отсутствием взаимопонимания по ключевым вопросам, нужно обсудить все глобальные цели и методы их достижения заранее. Оговорить стоит все, начиная со способов отдыха, покупки недвижимости, автомобиля, и заканчивая рождением ребенка и способов его воспитания. Каждый из супругов должен быть готов преодолевать трудности, с которыми они встретятся при создании семьи. Наличие общих целей и желания их достигнуть будут способствовать укреплению отношений.

Наличие рядом с собой любимого человека, способного поступиться некоторыми своими интересами ради решения проблемы, поможет преодолеть трудности, с которыми сталкиваются семейные пары в первый и последующие года совместной жизни.